Traumabewältigung
07.05.2011
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Verarbeitung von Krisen-Situationen
Unfälle und andere Grenzsituationen verletzen nicht nur den Körper, auch die Seele kommt zu Schaden. Wie der Gips den Knochen, schützt psychologische Hilfe das Innenleben vor Langzeitschäden.
Normale Reaktionen auf abnormale Ereignisse sind
- Angstzustände
- Traurigkeit
- Reizbarkeit
- Schuldgefühle
- Gefühl der Überforderung
- Konzentrationsprobleme
- Realitätsverleugnung
- Sozialer Rückzug
- Leistungsabfall
- Plötzliches Weinen
- Schlafstörungen, Albträume
- Appetitlosigkeit
- Schwierigkeiten in der Partnerschaft
- Ereignisbezogene Gedanken, Bilder, Gerüche, die unvorhergesehen kommen und sich wiederholen und schwer zu kontrollieren sind.
Erlebnisse müssen aufgearbeitet werden
Die Reaktionen sollten auf keinen Fall mit Schlafmitteln unterdrückt, sondern aufgearbeitet werden. Mit Betreuung kann die Belastung reduziert werden, können Krankenstände kürzer sein, Langzeitfolgen vermieden werden.
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